肥肥狗的圓夢筆記

逛完特洛伊古城遺跡，我們繼續往南，入住愛琴海濱飯店Grand Hotel Temizel 

(特洛伊古城遺址遊記 :請按→春遊土耳其第三日~特洛伊古城逛一圈，留下一堆謎團，很想多讀書)

挑高的大廳，乍看豪華，其實飯店有些年紀了

忘了拍飯店外觀，只記得這是棟純白色建物 (這是我房間右邊看出去的景緻)

剛入門，就見到SPA館的工作人員發傳單

是土耳其浴ㄟ，

價格不貴 (這是重點)，我和朋友預訂了吃完晚餐後，稍事休息再過來

這次行程，每間飯店都標榜五星級，我是覺得這樣的裝潢和設備比較像四星飯店

房間~

有大陽台~

土耳其的四月，日照時間變長，我們回飯店時都還是大白天呢，曬著暖暖的春日夕陽，很舒服

這幾天，幾乎都在飯店內吃包肥早、 晚餐

酸酸的番茄湯和濃郁的豆子濃湯，合我的胃口

看了朋友們拿的菜，我就飽了

生菜沙拉我有吃一些，要做SPA，我不想吃太飽

SPA 館在地下室，有好多個包廂

還有好幾處休息區，沒一一拍攝

這是我們的土耳其浴初體驗，對自己好一點，土耳其浴、 桑拿浴  、去角質 、土國芳療按摩 ，我們都想嘗試

洗土耳其浴前，第一件事要把全身衣服脫掉，換穿飯店給的丁字褲

我們先到充滿木頭香氣的遠紅外線烤箱烤約??分鐘 (忘了...呵呵) 

把自己逼出一身汗 ，很痛快

怕烤箱溫度太高的人可以出來泡泡冰水池

接著，我們三人包下了整間浴場 ，地板及大理石檯面，都是溫熱的，不用怕著涼

我們選了比較享受的療程~

先用豐厚的泡泡蓋滿全身洗泡泡浴 (泡泡至少5公分厚)，再加上輕柔按摩的手法洗淨背部，我的浴娘是位胖胖的黑髮中年婦女，她的手法很好

再用天然菜瓜布手感的布料去角質，(這個過程不會痛，很舒服)，去出來的角質死皮就像我一年從不曾洗過澡那樣多，  (沖水)

最後再用泡泡浴仔仔細細洗一次背部全身，這次的按摩會加重力道，然後沖很多水

接著，翻身，喝一杯水，正面也是一樣流程，按摩泡泡浴 → 去角質→沖水 →加重力道按摩泡泡浴→ 沖大量的水，這時喝第二杯水

起身由芳療師幫我們卸妝、洗頭、 洗臉 (這部分就沒那麼仔細，洗完頭大媽直接從我頭上淋三桶水這樣)，然後喝第三杯水

(網路圖片↓)

每個浴場的流程不盡相同，師傅們的手法也有差異，只能說我很幸運的遇到了好的浴娘，康媞姊說服務她的芳療師力道太輕，沖水的動作太粗魯，她不怎麼喜歡

洗完土耳其浴 ，身心舒暢，我們到按摩室，享受40分鐘的全身精油按摩，我自己挑了間獨立包廂

土耳其人真的很和善，我按摩完，太舒服 、太放鬆，很想睡，芳療師看我那麼睏，就叫我在這裡休息片刻

等我睡醒時，早超過她們下班時間半小時了

更棒的是，我們購買的是80分鐘療程，我也不知道為什麼桑拿、土耳其浴、 加上按摩，幾乎足120分鐘

若有機會再入住這間飯店，我一定會再來享受土耳其浴，希望我還能遇到黑髮胖媽媽芳療師 (真該和她拍張合照><")

當然，我也希望多多體驗不同的浴場，伊斯坦堡的古蹟浴場 更大 更華麗呢

飯店早餐比較簡單

咖啡是即溶咖啡的口味，幸好豆子湯一樣好喝

繼續下一個旅程~~GO

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